Tomo óxido nítrico para crear más congestión en los entrenamientos de pesas. ¿Es buena Auxina E-400
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Tomo óxido nítrico para crear más congestión en los entrenamientos de pesas. ¿Es buena Auxina E-400 para contrarestar la oxidación?
Es difícil poder asegurarlo porque no me consta que haya estudios serios al respecto. Lo cierto es que los suplementos con oxido nítrico (y nitroso) incrementan el estrés oxidativo y que la vitamina E se estima que es buen antioxidante. Pero de aquí a establecer que la vitamina E sea eficaz para contrarrestar los radicales libres producidos por el ejercicio implementado por agentes nitrosos son conjeturas sobre el papel. Es de suponer que algún beneficio protector tendrá, aunque si dejamos que opinen los expertos seguro que vemos fluctuar esa pretendida eficacia entre un 10 y un 90%. Vamos, casi nada.
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La verdad es que no hay una clara indicación para tomarlos en su entrenamiento
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