Tomo media pastilla para dormir de Orfidal desde hace dos meses media hora antes de ir a la cama.He

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Tomo media pastilla para dormir de Orfidal desde hace dos meses media hora antes de ir a la cama.He intentado reducirla a un cuarto para ir dejando la dependencia y no lo consigo,al reves,lo empeoro y tengo que volver a tomar otra media para poder dormir al menos 5 horas.Tengo 78 años ,me encuentro bien eso sí la media hora a veces más doy la cabezada despues de comer.Mi pregunta es,Que tendría que hacer para dejarla definitivamente?
Hola! Podría probar con Melatonina pero no deja de forma brusca Orfidal. Si necesita ayuda, podemos hablarlo tranquilamente en una consulta. Un saludo.

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