Tomo escitalopram de 10 y me han subido a 1,5 mg. desde hace un año por ataques de pánico debido a
6
respuestas
Tomo escitalopram de 10 y me han subido a 1,5 mg. desde hace un año por ataques de pánico debido a estupefacientes.
Me han dado 50 mg de lyrica 3 veces al día, no me encuentro cómoda, angustia,¿es la medicación correcta?
Me han dado 50 mg de lyrica 3 veces al día, no me encuentro cómoda, angustia,¿es la medicación correcta?
La medicación correcta es la que mejor se adapta a ti y te causa menos efectos secundarios. Varia con cada persona y su problema, Si tienes dudas habla con tu medico que te ha receta este tratamiento y sin miedo expón tus dudas.
No obstante la medicación puede mejorar tu activación del sistema nervioso y rebajar los síntomas físicos de la ansiedad y el pánico, pero lo ataques de pánico seguirán existiendo si no aprendes a afrontar con tus propios recursos y los que necesitas aprender las situaciones internas (pensamientos, emociones, imágenes) y externas que te provocan el pánico.
Para aprender como y solucionar este problema lo más efectivo es la terapia cognitivo conductual y las terapias de conducta contextuales o de tercera generación.
Con técnicas de relajación, exposición gradual al miedo y a tus sensaciones corporales que te avisan del miedo y como tratar tus pensamientos, tanto cambiándolos por otros más razonables como defusionándote de los mismos.
No obstante la medicación puede mejorar tu activación del sistema nervioso y rebajar los síntomas físicos de la ansiedad y el pánico, pero lo ataques de pánico seguirán existiendo si no aprendes a afrontar con tus propios recursos y los que necesitas aprender las situaciones internas (pensamientos, emociones, imágenes) y externas que te provocan el pánico.
Para aprender como y solucionar este problema lo más efectivo es la terapia cognitivo conductual y las terapias de conducta contextuales o de tercera generación.
Con técnicas de relajación, exposición gradual al miedo y a tus sensaciones corporales que te avisan del miedo y como tratar tus pensamientos, tanto cambiándolos por otros más razonables como defusionándote de los mismos.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
De acuerdo con mi compañero. Debes hablar con tu psiquiatra, y comentarle tus inquietudes y efectos de la medicación, si dudas, puedes producir ,el efecto nocevo, es decir, si creó que me va sentar mal o que no es adecuada, provocaré,esa reacción.
No entiendo muy bien lo de los estupefacientes. ¿Consumes?
Por lo demás, estoy de acuerdo con mis colegas: habla con tu psiquiatra pero, sobre todo, acude a un psicólogo, ya que la ansiedad responde al tratamiento cognitivo conductual o al TREC (Terapia Racional Emotiva Conductual)
Por lo demás, estoy de acuerdo con mis colegas: habla con tu psiquiatra pero, sobre todo, acude a un psicólogo, ya que la ansiedad responde al tratamiento cognitivo conductual o al TREC (Terapia Racional Emotiva Conductual)
Posiblemente necesite algo mas de Lyrica pero CONSULTE con su medico Ademas de Psicoterapia como indica mis colegas psicologo
Como ya sabemos y repetimos mis colegas yo, la medicación no funcionará a 100 por cien sino tienes ayuda terapéutica. La ansiedad es un mecanismo de defensa de todos los seres humanos que se activa cuando hay un peligro real, pero si lo activamos en situaciones no reales o poco probable de peligro creará una angustia al paciente incluyendo ataques de pánicos. Habla con tu psiquiatra sobre la medicación y que te aconseje de un psicólogo para que trabaje contigo los objetivos de exposición para afrontar la ansiedad, primero deberás empezar con las exposiciones mentales (visualización) para que haya una habituación a las situaciones y así podrás exponerte a situaciones reales con más seguridad y menos ansiedad. Un saludo.
Lo mejor es que pidas consulta con el psiquiatra y que le trasmitas todas estas preguntas. Además, te recomiendo (como complemento a la medicación) que realices terapia psicológica. Saludos
Expertos
Preguntas relacionadas
- La fluvoxamina está indicado para la crisis de panico pregunta para psiquiatra
- Me detectaron trastorno de pánico. Tomo Sertralina en la mañana de 50mg ¿Me ayudará ese medicamento y en cuanto tiempo?
- Yo tengo trastorno de pánico y de ansiedad y me recetaron Rivotril con Sertralina, es posible tomar solo el Rivotril para calmar mi ansiedad y tratar el cuadro con psicoterapia, ejercicio y buena alimentación? sin necesidad del antidepresivo? Tomo muy poco Rivotril 1 gota en la mañana y 2 en la noche,…
- Estoy tomando medio lorazepan cuando me encuentro ansiosa y eso cae que no entre en estado de pánico ahora quiero acer zumba el primer día fui y no tomé nada y me Mare.Mi pregunta es puedo tomar Lorazepan (media) haciendo cardio y zumba? gracias y un saludo
- Tengo trastorno de panico y cada vez que le digo a mi psicologo que me asustan los sintomas o las observaciones que hago en mi cuerpo su única respuesta es que racionalice. Soy incapaz ¿es esa la solucion para no autobservarme? Llevo 3 meses en tratamiento y no mejoro, sigo observándome continuamente.
- Tengo problemas de ansiedad desde hace 6 meses con trastorno de pánico y cardiofobia. He logrado controlarme bastante mi nivel de ansiedad pero sigo pasándome el día con el pulso en torno a 90 ppm sentado. He decir que cuando me relajo mi pulso en reposo es de 60 ppm. Es normal las 90 ppm?
- Después de ataques de pánico y mucha ansiedad empecé a tener dificultad para distinguir si un recuerdo habia sido algo real o era un sueño esto últimamente es más seguido acompañado de deja vus y dudar de mis recuerdos tengo mucha preocupación esto será resultado d la ansiedad?o sera esquizofrenia
- ¿Fuí diagnosticado de trastorno de pánico, esto tiene algo que ver con la psicosis,o el trastorno bipolar?
- Me han hecho 3 electros y me han salido bien, sigo notando pinchazos en el pecho y la tensión la tengo baja, me han diagnosticado trastorno de pánico, pero me da miedo mi corazón, ¿es normal lo que me está pasando?
- Sufro ansiedad, pánico, agorafobia muy leve, mareos, sensación de fiebre etc.. La cuestión es la siguiente, me han recomendado libros, meditación, respiraciones, he ido a muchos profesionales, no me pienso rendir pero estoy bastante perdida.Todo tiene sentido,pero nose que camino coger y me agobio
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 25 preguntas sobre Trastorno de pánico
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.