Tomo Enalapril ,y sigo con tension alta,no entiendo porque no me baja? Deberia hacer mas deporte?

Habría ver qué deporte hace, la intensidad del mismo y la frecuencia del mismo. Probablemente, ya hace lo suficiente o quizás exagere. El ejercicio, es uno de los hábitos de vida saludable que nos permite controlar los factores de riesgo cardiovascular. Otro de ellos muy importante es reducir el consumo de sal. Y en otros casos, la patología puede que requiera otro tipo de terapéutica. Hable con su cardiólogo para optimizar su estilo de vida y terapéutica. No olvidemos que también, muchas veces los estados de ansiedad pueden elevar las medidas de tensión arterial y probablemente usted esté adecuadamente controlado pero se pone nervioso antes de tomarse la tensión. Se tiene que valorar todo el conjunto de opciones para decidir la mejor estrategia.