Teniendo asma persistente leve se puede llevar una vida normal realizando ejercicio fisico?

3 respuestas
Teniendo asma persistente leve se puede llevar una vida normal realizando ejercicio fisico?
Si, siempre y cuando se haga el tratamiento de forma adecuada.

El asma es una enfermedad que cursa con una obstrucción reversible y variable del flujo aéreo causada por un fenómeno inflamatorio.

Para combatir ese cambio se utilizan inhaladores broncodilatadores cuando son muy puntuales o corticoides en inhaladores solos o asociados, cuando la clínica es más de 2-3 veces por semana.

Le aconsejo que le realicen un estudio completo de su asma tanto por Neumología como por Alergología.

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El control del asma le permitirá hacer una vida sin limitaciones en cuanto a la actividad física se refiere.
En algunos pacientes se recomienda tomar una dosis extra de su inhalador broncodilatador 10-15 minutos antes de realizar actividades deportivas para prevenir la aparición de síntomas; es lo que se conoce como broncoespasmo inducido por ejercicio. En todo caso es una buena idea llevarlo siempre encima si practica deporte.
Si su asma es de tipo alérgico, además debería evitar los lugares y horas con alta concentración del alérgeno en el aire.
Hay deportes menos recomendados para asmáticos como son los de resistencia (ciclismo, footing, etc).
Es recomendable una buena hidratación antes y durante la actividad física así como realizar precalentamiento.
Todo individuo debe tener posibilidad de sentise igual a los demas, la medicación ha de ser la necesaria para este objetivo

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