Tengo una fractura simple de nariz, se me fracturo hace 2 dias jugando al voley de un cabezazo con una
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Tengo una fractura simple de nariz, se me fracturo hace 2 dias jugando al voley de un cabezazo con una compañera, dentro de cuanto tiempo podré volver a jugar? (entreno 4 veces a la semana 1 hora y media)
Tendría que esperar unas 3 semanas aproximadamente para entrenar con balón. Durante ese tiempo si puede hacer físico. Lo único que hay que evitar es darse otro golpe en la nariz antes que esté consolidada la fractura.
Un saludo
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Puedes entrenar físicamente y evitar posibilidades de contacto ( golpes) durante 3 semanas .
Buenos días,
Debería esperar por lo menos 1 mes depues de la fractura, y al volver hacerlo con protección. Esto para todos los deportes de contacto en los que haya riesgo de ddarse un golpe de nuevo antes de que la fractura esté consolidada.
Mientras puede realizar otro tipo de ejercicio.
Un saludo.
Doctora Placer
Debería esperar por lo menos 1 mes depues de la fractura, y al volver hacerlo con protección. Esto para todos los deportes de contacto en los que haya riesgo de ddarse un golpe de nuevo antes de que la fractura esté consolidada.
Mientras puede realizar otro tipo de ejercicio.
Un saludo.
Doctora Placer
Una vez pasada una semana de la fractura los huesos están soldados y necesitaría un golpe igual de fuerte que si no estuvieran fracturados para romperse de nuevo. Ahora que un golpe en esa zona durante el primer mes le va a provocar mucho más dolor del normal debido a la inflamación. Existen férulas faciales personalizables de plástico moldeable para proteger en este tipo de deportes de contacto, que le evitaran el dolor en caso de impacto.
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