Tengo una contractura muscular en el cuello, me siento mareada todo el día desde hace mucho tiempo sobre

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Tengo una contractura muscular en el cuello, me siento mareada todo el día desde hace mucho tiempo sobre todo si hago esfuerzos o cualquier movimiento, me han recetado enantyum tres veces al día y robaxisal, calor, me han hecho pruebas oído y cervicales y sigo igual, ¿Qué puedo hacer?
En primer lugar una Resonancia Magnética para valorar patología cervical pues depende ella para valorar soluciones físicas adecuadas y sin pensar en cirugías

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Lo más adecuado sería acudir a un fisioterapeuta en su ciudad, y que este le realice una valoración pormenorizada con el fin de dar una posible respuesta a sus síntomas. Una vez realizada y si todo es correcto, mediante un tratamiento específico para este tipo de alteraciones los síntomas deben ir disminuyendo.
La práctica de yoga puede ser un descubrimiento fantástico. Le aportará flexibilidad, equilibrio, coordinación, relajación y bienestar emociónal. Sin efectos secundarios y barato. Igual, hasta se engancha. Pienselo.

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