Tengo sobrepeso (8 kilos de mas) y estoy diagnosticada de radiculopatia lumbar i colelitiasis. ¿Como
2
respuestas
Tengo sobrepeso (8 kilos de mas) y estoy diagnosticada de radiculopatia lumbar i colelitiasis. ¿Como puedo bajar de peso, para no sobrecargar mi columna pero sin afectar la vesicula?
Para remitir la sintomatología provocada por radiculopatía lumbar y contracturas paravertebrales lumbares continuadas es importante iniciar una terapia de fortalecimiento progresivo y estiramientos a nivel de columna lumbar y cinturón abdominal. Inicialmente se recomienda actividad que no provoque sobrecarga, y para ello la práctica de actividades en piscina puede ser la mejor opción.
Consulte en algún centro cercano la posibilidad de realizar natación terapéutica.
Consulte en algún centro cercano la posibilidad de realizar natación terapéutica.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Dr. Josep Pous Barral
Traumatólogo, Médico rehabilitador, Especialista en medicina regenerativa
Barcelona
Si realmente tiene clínica de radiculopatía lumbar primero es el tratamiento de ésta a base de terapias físicas para quitar el dolor e inflamación que tenga y en cuanto al ejercicio debe ser de natación , o bicicleta estática pero con dieta adecuada para bajar de peso
Expertos
Preguntas relacionadas
- Es normal tener hormigueo en la pierna despues de un bloqueo epidural por vía transforaminal? Y cuanto tiempo puede durar?
- Me hicieronun estudio neurofisiologico por cervicobraquialgia izquierda y la exploracionEMG de los miotomas C5-T1 izquierdos muestra moderados cambios crónicos neurogenicos C6-C7 actualmente con componente irritativo me gustaria saber que significa
- Que significa tener signos neurogenos cronicos en miotomo lumbar L5 bilateral grado moderado?
- Tengo radiculopatia grave l5 S1 hace 5 años tengo el pie caido utilizo un afo dentro de mi zapato para poder levantar el pie para mejorar la marcha no tengo equilibrio soy operada hace 6 años L4 L5 descompresión lumbares implante de titanio esta es la razón de mi pie caido?
- Pueden salir los potenciales evocados anormales,lesión cordonal tipo desmielinizante moderado...y a los meses repetir los potenciales y estos salir bien?????Y seguir con los mismos síntomas de hormigueo y parastesias y visión borrosa
- Hola mi consulta es, si después de una infiltración al hombro por tendón roto se puede conducir un auto?
- Que significa: Trazado EMG con cambios neurógenos crónicos en territorio de nervio tibial izquierdo
- Tengo fibromialgia y la pregabalina me la enviaron y aunque me ha funcionado para ayuda del insomnio he subido de peso y amanezco con dolores de cabeza fuerte. Como puedo empezar a dejarlo? Sin sufrir tanto la abstinencia
- ¿Qué significa? Electromiograma patológico en patrón mixto neurógeno-miopático de distribución difusa en extremidades superior e inferior. Un saludo.
- ¿Los nódulos de Copeman son a consecuencia de enfermedad reumatológica? Me diagnosticaron Espondiloartropatía axial periférica hace años y tengo muchos nódulos de Copeman. Son muy grandes y dolorosos. Mi traumatólogo me los había estado infiltrando pero ya hubo que hacer cirugía y me extirpó 9, sin embargo…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 359 preguntas sobre Radiculopatía lumbar
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.