Tengo polimialgia reumática desde hace un año , tengo en este momento el PCR a 2'5 y me están dando

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Tengo polimialgia reumática desde hace un año , tengo en este momento el PCR a 2'5 y me están dando Dacortin 6'25 mg diarios, pero me levanto muy rígido y me duele sobre todo el hombro y brazo derecho y la pierna izquierda que voy cojeando. Lo que me alivia son los estiramientos.¿Que mas puedo hacer?
Existen técnicas físico-rehabilitadoras que pueden mejorar o prevenir las complicaciones de la polimialgia reumática, como por ejemplo la capsulitis retráctil del hombro.
Mi consejo es que además del control de su enfermedad por su médico (internista o reumatólogo) sea valorado/a también por un médico especialista en Rehabilitación.

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El tratamiento fundamental de la polimialgia son los corticoides sistemicos a dosis bajas. Si con esa dosis no está asintomático tal vez sea porque necesita una dosis mayor o porque la rigidez es debida a otra causa (tendinopatia del manguito rotador, trocanteritis, etc). En este segundo caso puede beneficiarse de tratamiento rehabitador. La rehabilitación no sirve para mejorar una polimialgia reumática activa y la capsulitis retráctil no es una complicación de la polimialgia reumática sino de la tendinopatia del manguito rotador. Si tiene una polimialgia reumática le aconsejo que consulte con el especialista adecuado que en este caso es el reumatólogo. Él le indicara si es aconsejable o no probar con fisioterapia.

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