Tengo mucho miedo a contraer alguna enfermedad. Pues resulta que mi esposo estaba interno y había ot

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Tengo mucho miedo a contraer alguna enfermedad. Pues resulta que mi esposo estaba interno y había otra persona también interna en la misma sala y luego nos dimos cuenta que este tiene VIH y de hay en adelante comenzaron a pasar muchísimas cosas por mi mente y si usaron la misma jeringa de este paciente con mi esposo y si este le echo algo a su comida y mi esposo dice que no, que deje de pensar cosas así que me pueden hacer daño, esto siempre me pasa cuando alguien tiene cualquier enfermedad contagiosa o cuando le veo algo en el cuerpo de mi bebé o mío, Que podría hacer en este caso ??
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