Tengo fobia social generalizada y la terapia psicológica no me ha funcionado (más de siete años con

9 respuestas
Tengo fobia social generalizada y la terapia psicológica no me ha funcionado (más de siete años con cuatro psicologos diferentes) ¿qué otras opciones hay aparte de la psicologia?
Par tratar cualquier patologia de salud mental, es recomendable consular al psiquiatra. En su caso creo que debería probar con medicación antidepresiva, que es el tratamiento recomendado par los trastornos de ansiedad.

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Buenos días, desconozco de qué escuela y especialidad eran esos 4 psicólogos con los que te has tratado. El terapeuta que debe enseñarte a canalizar, regularizar y combatir esta fobia social generalizada debe de ser un experto en concreto en Habilidades Sociales. También es muy importante la Implicación en la terapia, no sé tu caso pero a veces la tarea que ponemos a realizar por el paciente en casa no se realiza (por cualquier razón, no es tema de buscar ninguna culpabilidad), y aunque "se asiste" a terapia no se avanza por alguna de las dos partes. En otras ocasiones hay una transferencia o contratransferencia que impide a avanzar. Aunque tras 7 años de intentos fallidos no sé si te gustará mi opinión pero yo seguiría buscando una opción terapéutica correcta.
Para los trastornos de ansiedad en general, y para los trastornos como la fobia social en particular, lo recomendable es tratamiento psicológico. En algunas ocasiones, será preciso el apoyo psicofarmacológico. Comenta que le han atendido cuatro psicólogos y no ha mejorado lo que esperaba. Sería necesario precisar si eran psicólogos clínicos, por una lado, y qué factores han llevado a que no evolucionara favorablemente, por otro. Busque atención especializada: Psicólogo Clínico. Un saludo y espero su pronta mejoría.
Creo que porque no te haya funcionado con un profesional de la psicología no significa que no te funcionase con otro. En este caso s recomendado es la terapia ya que aunque la farmacología te puede ayudar no solucionará el problema. Ánimo para tomar la decisión que te ayude a estar mejor. Un saludo
Para un problema como el mencionado, fobia social, lo de generalizada puede que nos lleve a un problema evitativo de la personalidad, tiene un excelente tratamiento psicológico. Los tratamientos que más eficacia han demostrado es el cognitivo conductual y el conductual solo, lo que no signiifca que otros tratamientos psicológicos sean también eficaces. Nosotros combinamos técnicas tradicionales cognitivo conductuales con las nuevas terapias contextuales (analítico funcional y aceptación y compromiso) y técnicas de terapia centrada en soluciones y si es pertinente hipnosis.
Lo que no funciona es un tratamiento no psicológico para un problema psicológico como es la fobia social o el trastorno evitativo.
Buenas tardes.
Imagino como debe sentirse después de pasar por varias consultas. Mi consejo es que no tire la toalla y busque un profesional experto en el tema y exija que esté colegiado. Muchas veces no es tanto el problema como tal sino que haya una buena evaluación y terapia adecuada.
Un saludo.
Depende del vinculo que se establece con el terapeuta y también del momento personal que este pasando.
Muchas veces se hacen varias entrevistas y ninguna parece funcionar, y a la siguiente uno empieza a mantener el tratamiento en psicoterapia. Poder mantener un tratamiento en psicoterapia no es una tarea simple y hace falta darse un poco de tiempo.
Has probado con medicina alternativa o complementaria,? Unido siempre a psicoterapia.
Un saludo.
Primero habría que encontrar el origen de esa fobia social, ¿que experiencias negativas sufridas en un tiempo anterior te han llevado a generalizar esa respuesta fóbica ante las relaciones sociales?. Para esto te recomiendo busques un psicólogo o psiquiatra experto y debidamente formado en terapia EMDR. Es algo diferente a lo que probablemente hayas probado. Espero te vaya muy bien.
Un saludo.

Expertos

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