Tengo fagofobia y no se qué hacer. ¿Qué especialista me puede ayudar?

Como haces mención de una fobia, diría que el diagnóstico ha sido hecho por un profesional. ¿Es así?
Puedo suponer que ha sido descartada cualquier causa física. En este caso, te sugiero una terapia con un psicólogo que pueda explorar cuáles son los mecanismos que disparan el miedo, y qué soluciones has intentado.
En muchas ocasiones esas mismas soluciones forman parte del problema.

Siendo este problema un miedo irracional a atragantarse, mi consejo es que acuda a un psicólogo que evalúe bien toda la problemática y ponga en marcha un tratamiento de intervención. Al tratarse de una fobia, el tratamiento establecido y de elección es la exposición gradual a aquello que le produce miedo, probablemente a distintos tipos de alimentos, con el objetivo de habituarse a comer diferentes texturas hasta alcanzar una alimentación normal. Saludos

Un terapeuta cognitivo conductual entrenado en terapias de exposición (tales como desensibilización sistemática o interoceptiva), puede ayudarte a superar el problema. La terapia va orientada a conseguir una habituación de las sensaciones físicas desagradables que intentas evitar, pero que por otra parte, te predisponen al mantenimiento del trastorno.

En la base de la fagofobia, como en la mayoría de fobias, se encuentra el temor, que es una proyección mental hacia el futuro de algo que podría llegar a pasar, en este caso, atragantarse o ahogarse con la comida. La causa fundamental son creencias erróneas de desvalorización que en este caso emergen con el síntoma mencionado. Un trabajo con un profesional cualificado que te pueda ayudar a revisar y llevar a la consciencia dichas creencias deshará al mismo tiempo tanto la desvalorización como la fobia.

En principio, si es estrictamente fagofobia y por tanto no está mezclada con algún problema médico ligado a la deglución, lo más adecuado es que pidas cita con un psicólogo. Como en toda fobia en tu situación está presente un desequilibrio neurovegetativo en favor de un excesivo predominio simpático en detrimento del parasimpático. Cómo síntoma obvio tú percibes la fagofobia, pero con toda seguridad en conexión con este problema hay otros presentes de índole psicológica y fisiológica que un buen profesional puede identificar y que te vendrá muy bien resolver representando mejoras en distintas áreas de tu vida. Un saludo.

Estoy muy de acuerdo con mi colega María Claros, un psicólogo cognitivo-conductual puede ayudarte a identificar y trabajar tus pensamientos irracionales que son los que, sin duda, te están produciendo ese miedo y ansiedad, emociones que te llevan a evitar ciertas conductas. Además, te expondrá a esas situaciones que te generan malestar con el fin de que dejen de hacerlo.
Todo ello, habiendo descartado previamente una causa orgánica a tu problema, mediante pruebas y análisis médicos.
Un saludo.

La fagofobia es un transtono de la ansiedad, de ahí que cuando te encuentras ante el problema emerjan los síntomas de la ansiedad; pero la causa de la fagofobia puede ser debido a un trauma tanto infantil como en la edad adulta y puede ser un trauma relacionado con una mala experiencia de atragantamiento o incluso cualquier otro trauma que no tiene que ver con el atragantamiento. Lo que te aconsejo, si no estás consultando a un psicólogo, es que lo hagas para que te pueda ayudar. Un saludo.

Hola. Lo primero sería evaluar que no existen factores orgánicos que expliquen la sintomatología/trastorno que indicas. Ante la falta de factores orgánicos, podemos pensar en que existen factores psicológicos que están explicando el trastorno y quien mejor podría ayudarte es un psicólogo. La psicoterapia te ayudará a gestionar ese miedo irracional a atragantarte y a disponer de herramientas y estrategias para que no vuelva a aparecer. Consulta con un psicólogo para que veamos cómo podemos ayudarte. Te deseo lo mejor.