Tengo estreñimiento crónico. He estado tomando sen durante mucho tiempo y realmente es el laxante qu

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Tengo estreñimiento crónico. He estado tomando sen durante mucho tiempo y realmente es el laxante que mejor me funciona. Desde hace un par de meses lo he cambiado por semillas de lino, una cucharada sopera y por plántago, dos cápsulas al día, pero no me soluciona gran cosa ya que al cabo de 3 o 4 días tengo que recurrir al sen por distensión abdominal. ¿Habría algún otro laxante que pudiera tomar junto con el plántago de manera continuada?
Te repito lo que he respondido:
1.- Lo primero es estudiar si hay causa para el estreñimiento, en cuyo caso es corregirla
2. Si no hay causa, no consiste en poner laxantes ( al final , dejs de responder) , sino en reeducar el intestino
3.- Y si no respondes, se empiezan las pruebas ( en tu caso la posibilidad de cancer es rara- tantos años como llevas, ya estarías....) para ver porque no respondes
Creo que se deben hacer una buena historia clinica y no hacer pruebas o poner laxantes y al dejar de responder , poner otro ( el que comentas es catártico y cada vez te va a hacer mas dosis, ademas de oscurecer el colon )
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