Tengo espondilolisis L5 con discreta listesis grado I y escoliosis lumbar con inestabilidad columna
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Tengo espondilolisis L5 con discreta listesis grado I y escoliosis lumbar con inestabilidad columna lumbar baja además de padecer pancolitis ¿Puedo hacer algún trabajo que requiera esfuerzo físico como limpiar usando maquinaria, limpiar muchos cristales?
¿Le duele la espalda?. Si no le duele, puede hacer vida normal. Si le duele, tendrá que tomar medidas analgésicas, fisioterapéuticas y de higiene laboral.
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En las espondilolisis, espondilolistesis y otras lesiones que alteran la biomecánica de la columna lumbar deben evitarse los esfuerzos físicos. No se debe cargar más allá del 10% del peso corporal ideal y, en el caso de espondilolistesis, las tareas que requieran algún tipo de carga o posición del tronco inclinado hacia delante o hacia los lados deben evitarse o realizarse con protección ortésica (faja sacrolumbar). La limpieza de cristales no debe condicionar hiperextensión de la columna vertebral ni ponerse "de puntillas". Si además padece una colitis ulcerosa extensa y toma corticoides existe mayor riesgo de osteopenia / osteoporosis, lo que intensifica los consejos anteriormente citados y hace aconsejable suplementos de calcio, vitamina D además del control periódico establecido por su digestólogo.
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