Tengo esclerosis de platillo,¿ puedo hacer pilates?
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Tengo esclerosis de platillo,¿ puedo hacer pilates?
Sí, sin duda; si su maestro de pilates es fisioterapeuta, mejor. Y si trabaja individualmente aún mejor.
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La esclerosis tan sólo es un signo de artrosis o consecuencia de una fractura antigua.
No hay ninguna contraindicación para hacer pilates/ yoga/ espalda sana. Es más, cualquiera de estas disciplinas deberían contribuir a reforzar la musculatura de la columna, previniendo episodios futuros de dolor cervical, dorsal y lumbar.
No hay ninguna contraindicación para hacer pilates/ yoga/ espalda sana. Es más, cualquiera de estas disciplinas deberían contribuir a reforzar la musculatura de la columna, previniendo episodios futuros de dolor cervical, dorsal y lumbar.
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