Tengo dolor en el lado izquierdo, en la laparoscopia me dijeron que eran adherencias. ¿Que se debe

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Tengo dolor en el lado izquierdo, en la laparoscopia me dijeron que eran adherencias. ¿Que se debe hacer?
Las adherencias son pegaduras que se forman entre las tripas, y hacen que cuando la tripa no se mueva de manera correcta en el proceso de la digestión, sino que haga muchas curvas. Y ese movimiento de curvas es el que produce dolor.
Las adherencias no se curan, y de hecho cuanto mas se opere uno, mas adherencias se forman; pero se puede aliviar el dolor dándose masajes de barriga profundos en circulo por fuera del ombligo de derecha a izquierda, a los 5 minutos de terminar cada una de las comidas del día.
También le recomiendo que coma muchas veces al día pero poca cantidad, para que la tripa tenga menos trabajo de una sola vez.
Un saludo.

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