Tengo diagnosticada fascitís plantar y espolón calcaneo. He realizado 20 sesiones de fisio, pero el

4 respuestas
Tengo diagnosticada fascitís plantar y espolón calcaneo. He realizado 20 sesiones de fisio, pero el dolor en el talón permanece. Cual seria el mejor tratamiento a seguir para mejorar mi malestar?
Probablemente precise más fisioterapia. No olvide hacer ejercicios de potenciar gemelos y estiramientos. Usar calzado con talón almohadillado o añadir una talonera. Si no mejora, puede pensar en una infiltración con corticoides

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Sin duda, acudir al podólogo para realizar una buena exploración y un buen diagnóstico. Muchas veces a otros profesionales se les puede pasar algo, que con una exploración completa podemos ver. Un saludo
Coincido con Salomé en que debiera acudir a un podologo para realizar una expliracion complementaria y determinar si podria ayudar el uso de plantillas por in pie plano, valgo, etc.
Desde el punto de vista de fisioterapia, lo mas importante es hacer una buena valoracion de toda la musculatura implicada en la Biomecánica del pie; por ejemplo, unos gemelos demasiado tirantes por haber abusado de tacones aumenta la tension en la musculatura que se inserta en el calcaneo en la planta del pie. Hay que valoar también la correcta movilidad de todas la articulaciones del tobillo y pie.
El tratamiento consiste en resolver lo anterior. Pero sino funciona, las ondas de choque podria ayudar.
El espolón calcaneo es una patología muy latosa que requiere constancia y paciencia. Animo
Prueba de la pisada y plantillas, si no no es efectivo ningún tratamiento para la inflamación ya que la anatomía y la biomecánica son la causa de la fascitis-espolón.
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