tengo cálculos de oxalato de calcio monohidratado, que tendría prohibido comer y beber? además he

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tengo cálculos de oxalato de calcio monohidratado, que tendría prohibido comer y beber? además he visto un avance-estudio contra estos cálculos, el llamado acido hidroxicitrico(hca)
La presencia de litiasis de oxalato cálcico monohidrato va asociado en muchas ocasiones a la presencia de hiperoxaluria (aumento de la eliminación por orina de oxalato). Le recomiendo que restrinja los alimentos ricos en oxalato como te, bebidas con cola, cacao, verdura de hoja verde, nueces, guisantes, remolacha... Además es importante que ingiera 2.5 litros de líquido al día, realizando una dieta normocálcica (ingesta de calcio de 1000-1200 mg/día en los alimentos). Importante además no abusar de la sal. En la mayoría de casos con corrección dietética se solventa el problema de los cálculos. En caso de que no sea así, se puede valorar tratamiento farmacológico.

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Esta patología es muy frecuente y depende de la alimentación y del agua que se ingiere (cómo esté tratada).
La mejor medida, ante tan pocos datos por el momento es beber agua, caminar una hora diaria o hacer deporte, Forzar la ingesta de agua un poco, para mejorar el aclaramiento renal.
Änimo y bienvenido al club. Lo padecemos muchos.
Un saudo.

DR. DE LA FUENTE ALARCON

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