Tengo ansiedad social y debo hacer dos presentaciones orales, una a las 9 y otra a las 11. Normalmen

1 respuestas
Tengo ansiedad social y debo hacer dos presentaciones orales, una a las 9 y otra a las 11. Normalmente tomo lexatin de 3mg 1h antes pero puesto que tengo otra presentación a las 11, Mi pregunta es el efecto no se habrá ido para entonces? Tienen alguna recomendación?
El lexatin tiene una vida media lo suficientemente larga como para que haga efecto durante las horas que comentas. Sería buena idea acompañarlo de psicoterapia para que te den herramientas que puedas utilizar y te ayuden a manejar esa dificultad

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