Tengo ansiedad desde hace unos meses, aun tomando alprazolam y sintiéndome cada vez mejor, tengo un
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Tengo ansiedad desde hace unos meses, aun tomando alprazolam y sintiéndome cada vez mejor, tengo un dolor en el pecho izquierdo, brazo y costillas que va y que viene, no termina de ir, muchos gases y muscularmente a veces muy débil, ¿cuanto tardare en dejar de sentir estos síntomas?
La sintomatología derivada de un trastorno de ansiedad no se esfuma tomando psicofármacos, has de realizar una psicoterapia para que puedas controlar la ansiedad y trabajar el origen de esta para solucionar el problema de raíz. El alprazolam es altamente adictivo, no debe tomarse más allá de unas pocas semanas y su función es sedar el sistema nervioso, no soluciona los problemas de base, por eso dices que algunos síntomas "no se terminan de ir". Has de trabajar con un profesional de la psicología. Un saludo.
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Hola, siendo los síntomas que describes muy físicos primero deberías ir con un médico para descartar algun problema físico. Si no lo hay, le recomendaría que visitara a un psicólogo para que le ayudara a manejar la ansiedad. La medicación es útil para rebajar los síntomas durante una temporada, pero el cuerpo se acostumbra a ella, y sólo con psicoterapia podrás resolver el orígen de esta ansiedad.
Un saludo.
Un saludo.
Exactamente, es importante valorar hasta que punto esos síntomas no son de origen físico y junto con la ayuda farmacológica plantearse un tratamiento eficaz tipo aceptación y compromiso en el que se incluya mindfulness, yoga....
Una vez descartada una causa orgánica de esos síntomas; decirte, coincidiendo con mis colegas que el.tratamiento farmacológico sólo tapa los síntomas (en este caso) de la ansiedad , pero no resuelve el problema que provoca la.ansiedad. Para descubrir qué la está provocando, qué función tiene y superar, no solo los síntomas, sino el problema deberías iniciar un proceso psicoterapéutico con un/a profesional que.te transmita comprensión y confianza. Desde la psicología Constructivista se trabajan los significados asociados a eventos que puedan ser origen de ese problema para luego generar unos significados alternativos que te permitan funcionar saludablemente.
Es importante evaluar psicológicamente el cuadro que presentas , para poder dar una respuesta a tus preguntas.
UN SALUDO
UN SALUDO
Buenos días, coincido con mis colegas en que después de descartar los síntomas orgánicos, acudas a un psicólogo para buscar la causa de tu ansiedad, seguramente será algo de tu vida que debes resolver, y ponerle remedio, los tratamientos farmacológicos pueden ayudar al principio, pero no solucionan el problema, es como poner una tirita a una herido. Un abrazo
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Si está descartado que la sintomatologia que describes tenga un origen médico, te recomendaría que acudieses a un psicólogo ya que la ansiedad debe trabajarse y no paliar los síntomas exclusivamente con psicofármacos.
Hola. Lo primero es que acudas a tu médico de referencia para valorar si existe algún factor orgánico que explique los síntomas que refieres. Si ya te han indicado que son debidos a la ansiedad, en ocasiones se requiere de un período de tiempo para permitir que sintamos los resultados esperados, no obstante, te indicaría que acudieras a tu psiquiatra que te lo ha recetado para valorar si conviene hacer algún cambio en la medicación.
Asimismo, me preguntado si te has planteado combinar la medicación con un tratamiento psicológico. La psicoterapia te permitirá potenciar los efectos de la medicación y, sobretodo, que aprendas a manejar la ansiedad de una forma adaptativa y positiva para que los síntomas no vuelvan a aparecer. Consulta tu caso con un psicólogo para explicarte cómo podemos ayudarte. Un saludo cordial, te deseo lo mejor.
Asimismo, me preguntado si te has planteado combinar la medicación con un tratamiento psicológico. La psicoterapia te permitirá potenciar los efectos de la medicación y, sobretodo, que aprendas a manejar la ansiedad de una forma adaptativa y positiva para que los síntomas no vuelvan a aparecer. Consulta tu caso con un psicólogo para explicarte cómo podemos ayudarte. Un saludo cordial, te deseo lo mejor.
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