Tengo 66 años, he crecido en un entorno familiar en el que no me han respetado, pienso que no he rec

Hola, un gusto saludarte. Mi consejo sería pedir ayuda profesional para abordar todos estos problemas, sanar heridas del pasado y afrontar el presente, aprendiendo a transformar el sufrimiento en algo útil para crecer, estar más sano emocionalmente y disfrutar de la vida, a pesar de nuestros problemas.

Buenos días, te agradezco la confianza por compartir con nosotros tus dificultades. Yo te animaría a acudir al médico de cabecera para que pudiera orientarte en la mejor manera de abordar tu depresión en estos momentos que se ha visto agravada por la pérdida que has tenido recientemente. En cuanto a la vivienda, no sé si tu situación ha mejorado o sigues sufriendo en ese entorno. Si ese es el caso, te animaría a acudir al trabajador social del barrio o localidad de residencia para conseguir un cambio en ese sentido y en función de tus necesidades te proporcionara la solución más adecuada para ti. Espero que pronto te sientas mejor, un saludo.

Hola, en primer lugar gracias por tu pregunta. Lamento mucho tu situación actual y pasada. Lo mejor es que seas tratada por un especialista, que te pueda acompañar para superar la depresión y traumas generados. Lo más importante eres tu, y debes cuidarte.
Mucho ánimo.
Un saludo.

¡Hola! Lo primero que me sale decirte es ¡que valentía tienes! Pasar por tantas penurias y seguir adelante tiene muchísimo mérito, sin lugar a dudas.
Por otra parte, yo creo que iniciar un proceso terapéutico te podría resultar muy útil, ya que en poco tiempo has tenido muchos duelos por hacer, tener que renunciar a vivir sola, adaptarte a la nueva vida después del accidente, perder a un hermano, etc. Sin lugar a dudas, son muchas cosas para gestionar y es totalmente aceptable que te haya sido complicado poder hacer frente a todo.
Creo que el hecho de que tengas 66 años no es un factor que te impida poder volver a ser feliz y retomar tu vida.
Un saludo y espero haber arrojado algo de luz en tu pregunta.

Hola, gracias por compartir con nosotros tus vivencias y quiero decirte que ante lo sucedido en el pasado nada podemos modificar excepto tu forma de afrontarlo, de sentirlo cuando lo recuerdas....pero ante el futuro queda mucho por hacer y eres muy joven como para no disfrutar todo lo bueno que está por venir así que te animo a que cuentes con algún profesional que te ayude a superar todo lo que ocurrió y a darte herramientas para quererte mas, creer en ti y ser feliz. Un abrazo.

Hola, ante todo gracias por compartir y por tu confianza. Encuentro que un acompañamiento psicoterapéutico podría ser de gran ayuda. Me explico: el proceso terapéutico con un profesional colegiado y con el que se sienta cómoda podría ayudarla a aclarar cómo hacer y que decisiones tomar en base a lo que necesita y la situación en la que actualmente se encuentra. Desde ya me permito decirle que el hecho de tomarse el esfuerzo de consultar es el inicio del proceso. La invitaría a continuar y encontrar un profesional que sin duda la acompañará a encontrar las soluciones que se adapten usted.
Le deseo lo mejor, un saludo.

Gracias por compartirnos tus experiencias tan difíciles que has atravesado durante tu vida. Sin duda recibir terapia psicológica te beneficiará bastante para sentirte mejor ya que cuando vivimos situaciones muy duras, como maltrato físico y psicológico, el daño emocional puede ser muy alto. Esto puede llegar a influir en nuestra personalidad, desarrollar algún trastorno depresivo, ansioso, estrés post traumático, etc. También es importante que no descuides tu salud física por lo que sería bueno que acudas al médico para realizarte controles cada cierto tiempo. Puede que no lo hayas notado, pero después de haber vivido estas vivencias tan duras, sigues de pie y estás buscando ayuda y eso es algo que demuestra que eres una persona fuerte y luchadora, ya que los fuertes no son las personas que siempre están bien, sino las que ante cada caía, se levantan así se demoren o no tengan fuerzas. Quedo a tu disposición. Mucha fuerza y ánimo.

Buenos días, creo que creciste en un entorno familiar bastante problemático, esto te ha ocasionado un gran sufrimiento, la familia debería ser un entorno de acogimiento y protección pero eso a algunas veces no es así. Nunca es tarde para realizar cambios en nuestra vida y efectivamente, de acuerdo con los compañeros seria bueno que visitaras a un profesional para sanar estas vivencias y encontrar un nuevo camino.

Buenos días, compañera. Siento mucho que hayas tenido que pasar y que estés pasando por situaciones tan penosas y desagradables. Nadie debería sufrir así. Parece que has funcionado con la mejor de tus intenciones en todo momento y focalizada en tus objetivos, eso demuestra que cuentas con puntos fuertes importantes. Por otro lado, pareces tener la capacidad de análisis suficiente para ser consciente de tu realidad, otro punto a favor de tu bienestar. Sería muy interesante poder ir deshilando esa madeja que parecen ser tus eventos traumáticos. Te envío mucha fuerza.

Hola, en primer lugar, muchas gracias por compartir tu historia. Parece que has atravesado momentos muy complicados a lo largo de tu vida, marcados por el maltrato familiar, así como por ese accidente que te obligó en cierta forma a depender de otros.

Dado tu contexto actual, es importante priorizar tu bienestar emocional y físico. Buscar apoyo terapéutico podría ser beneficioso para procesar tus experiencias pasadas y aprender estrategias para manejar los sentimientos y ansiedades que puedan surgir como resultado de ellas.

Comentas que eres soltera y sin descendencia, pero quizás tienes algún amigo de confianza. Es importante que fortalezcas tus redes de apoyo. En el caso de no contar con ninguna persona de referencia, nunca es tarde para crear nuevos lazos. Te recomiendo también consultar con algún trabajador social e informarte sobre la existencia de grupos de apoyo locales para personas en situaciones similares. Sentirte conectado/a y apoyado/a puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional.

Busca actividades que te proporcionen alegría y te ayuden a encontrar un sentido de propósito en tu vida. Esto podría incluir hobbies, voluntariados, clases educativas o actividades sociales.

Si la situación en la que te encuentras actualmente no es saludable para ti, considera explorar opciones de vivienda alternativas donde te sientas segura y apoyada. Recuerda que no estás sola y que hay recursos y ayuda disponibles para ti. Tomarte el tiempo para cuidar de ti misma y buscar el apoyo que necesitas puede marcar una gran diferencia en tu calidad de vida y bienestar emocional.

Espero haberte sido de ayuda. Un abrazo y mucho ánimo!