Tengo 32 años, mi psiquiatra me ha diagnosticado TLP. He tenido 2 episodios de ansiedad y depresión.
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Tengo 32 años, mi psiquiatra me ha diagnosticado TLP. He tenido 2 episodios de ansiedad y depresión. La terapia psicológica no me ayuda y la medicación (escitalopram, zolpidem y alprazolam) tampoco mucho, a días. No sé qué hacer, no puedo más, hay solución? He de aceptar que esto va a ser cíclico?
Los trastornos de personalidad se han asociado a factores de apego desorganizado y trauma temprano, siendo el T límite el que presenta unos porcentajes más elevados.
La aplicación de terapias orientadas al trauma como EMDR han demostrado ser eficaces en este trastorno.
Animo. Un saludo.
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No tiene por qué ser cíclico, pero puede provocar problemas de adaptación recurrentes. Es importante que reconozca su situación actual como un problema y que persista en su intención de ponerle remedio. Que no se hayan obtenido resultados satisfactorios, no quiere decir que no se vayan a obtener. La terapia psicológica le va a ayudar a adoptar pautas de comportamiento más adecuadas, y se puede encontrar un tratamiento farmacológico que responda mejor a sus necesidades.
Tras el diagnóstico que te han hecho creo que lo más importante sería ponerte a trabajar en ello. Lo mas importante es analizar los factores que te han llevado a estar como estas mediante el análisis de tu historia. Conocer tus formas de afrontar las situaciones de tensión es fundamental para buscar alternativas. Te animo a empezar un trabajo psicológico. Un saludo
En el trastorno límite, se pueden dar crisis de ansiedad o depresión para adaptarse a circunstancias que no son agradables, pero ello no quiere decir que su curso sea cíclico, lo recomendable es asistir a terapia para trabajar los pensamientos, y síntomas que te producen malestar, un psicólogo te proporcionará herramientas para afrontar los síntomas, y colaborando en terapia puedes mejorar.
Un saludo
Un saludo
El TLP es un problema complejo y de presentación muy variable pero no necesariamente crónico. Es cierto que la hiper-reactividad e inestabilidad emocional o la impulsividad, que son dos pilares del diagnóstico, pueden hacerte más vulnerable a situaciones de estrés o excesivamente respondedor a conflictos relacionales o a demandas del entorno. La intervención psicológica y/o farmacológica deberán ir dirigidas a mejorar la regulación emocional. De igual modo, es frecuente la relación con traumas infantiles, con un apego inseguro o con un ambiente familiar invalidante. Hay intervenciones psicológicas como la Terapia Conductual Dialéctica, o algunos fármacos que pueden mejorar muchísimo el pronóstico de este problema. Un saludo
La Terapia dialectico comportamental de Marsha Linehan es una terapia específica para el TLP. Es la que más evidencia cientifica tiene para el tratamiento. Consiste en grupos de tratamiento que enseñan 4 grupos de habilidades específicas 1. Toleracia a la frustración. 2. Gestión emocional. 3. Mindfulness y 4. Interacciones sociales
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