Tengo 30 años y Sufro Trastorno Depresivo Mayor , además de estrés y ansiedad crónica desde hace año

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Tengo 30 años y Sufro Trastorno Depresivo Mayor , además de estrés y ansiedad crónica desde hace años. Pese a que estoy medicada, con terapia, no mejoro. Lo único que me queda es ingresar voluntariamente en un centro de psiquiatría, ya sea en un hospital público o donde sea, como podría hacerlo?
Comprendo que puede resultar frustrante sentir que los esfuerzos que está realizando no están surtiendo el efecto deseado. Dado el caso, el siguiente paso lógico sería buscar ayuda profesional especializada. Si lo desea, puede contactar con un centro de salud mental, para solicitar una valoración psiquiátrica. Allí le pueden indicar si debe ingresar en un centro de psiquiatría de manera voluntaria, o si hay otras alternativas que puedan ayudarle.

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