Tengo 11 semanas de embarazo, tomo 2 litros de agua más tes, caldos y jugos. Consumo al menos 3 taza

2 respuestas
Tengo 11 semanas de embarazo, tomo 2 litros de agua más tes, caldos y jugos. Consumo al menos 3 tazas de frutas y verduras frescas cada día. No consumo alimentos procesados pero no puedo defecar, tardo una semana aproximadamente. Me pasó lo mismo en el anterior embarazo y esta vez quiero probar con un enema, pero busqué un lugar de limpieza de colon y no atienden embarazadas. Hay alguna contraindicación en este período? Gracias.
Los enemas con pera de goma puede ponérselos en casa sin problema a voluntad. Y hay laxantes osmóticos que también se pueden emplear en embarazo. Por ejemplo Emportal es seguro 1 o 2 sobres al día.

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No es necesario que haga limpieza de colon. Debe caminar más, pues con ello se activa el peristaltismo de forma eficaz por lo general

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