Sufro de ansiedad, hace 2 años cai en pánico, temblores y falta de respiración, por cargas laborales
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Sufro de ansiedad, hace 2 años cai en pánico, temblores y falta de respiración, por cargas laborales, miedo ala pandemia reducción de sueldo, problemas con mi esposa y el hecho de no tener control ni saber lo que me pasaba, mi tratamiento fue cronocabs y paroxetina, en esta etapa no sabia lo que tenia y todo me producía miedo y preocupación, supere esta etapa hoy en la actualidad eh dejado la paroxetina llevo 1 año sin usarla pero volvi a recaer ya no como antes pues identifico los sintomas no me sugestiono dejo sentir y actuo ya no me aferro a evitarlo, solo me concentro en la realidad, esta vez recai por carga de pendientes, ya los reduci pero sigo con el ardor de pecho y problemas de sueño, si concilio el sueño pero alas 2 o 3 hrs me levanto, digamos que de día tengo el control pero por las noches mi subconciente no, en esta situación me ayudaría la paroxetina por la noche o que pudiera hacer.
Antes de iniciar un tratamiento por tu cuenta, lo recomendable sería tener una nueva valoración por psiquiatría y decidir en conjunto cuál es el tratamiento que mejor se adapta a lo que te está pasando ahora.
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