Soy una mujer de 50 años y me han diagnosticado un déficit de vitamina D. Lo tengo al 6. La médica d

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Soy una mujer de 50 años y me han diagnosticado un déficit de vitamina D. Lo tengo al 6. La médica de cabecera me ha recetado hidroferol 0,266 mg, una capsula cada 15 días durante 6 meses. Cuando termine el tratamiento me volverá ha realizar un análisis para evaluar de nuevo esta vitamina , pero estoy preocupada porque tengo cada vez más dolores óseos y musculares. ¿Teniendo un nivel tan bajo, no debería haberme aumentado la dosis (1 capsula a la semana), por lo menos al principio del tratamiento?, ¿Con la dosis que ella me ha recetado cuanto tiempo tardaré en recuperar los niveles normales?
No existe una respuesta correcta para esta pregunta, pues no todos los pacientes necesitan las mismas dosis para recuperarse del déficit. Para algunos esa dosis será más que suficiente y para otros se quedará corta. Lo importante es siempre revisar que los niveles estén por encima de 30. También encuentras la vitamina D en los alimentos como un complemento al hidroferol.

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