Soy un enfermo de TOC. En los inicios de mi enfermedad odiaba endiabladamente a mi padre; después odié
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Soy un enfermo de TOC. En los inicios de mi enfermedad odiaba endiabladamente a mi padre; después odié a mi padre y a mi madre; y ahora, a mis 50 años, odio sólo a mi padre y a su ascendencia por ser los portadores y transmisores de los genes de mi TOC. ¿Cómo evitar que el odio no me mate a mí?
Estoy de acuerdo con mis compañeros, añadiría que el mismo proceso de TOC puede conllevar ideas obsesivas en relación a los padres tanto, como parece ser tu caso, por creer que te han transmitido el problema vía genética, o como en otros casos por creer que los padres son, en general, la causa del malestar de uno mismo. En cualquier caso trabajar estas ideas con el mismo profesional que te trata el TOC, es lo más aconsejable, suerte!
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Y ya puedes empezar cuestionandote tu lapsus" como evitar que no te mate";?
Y ya puedes empezar cuestionandote tu lapsus" como evitar que no te mate";?
Creo que este odio del que hablas puede ser consecuencia de la falta de comprensión y de un dolor no elaborado. Cuando juzgamos a alguien duramente evitamos comprenderle, esto nos lleva a desarrollar intensos sentimientos desagradables hacia esa persona. Te recomiendo que busques apoyo profesional para tu reducir tu malestar. Un saludo.
Saludos. Se entrené mucho sufrimiento en lo que dices, no se puede vivir en paz con tanto odio. Imagino que también estás muy preocupado por el desarrollo que pueda tener tu TOC.
Decirte que hay tratamientos psicológicos eficaces para tu problema y para tu caso recomendaría un enfoque de aceptación y compromiso (ACT).
Finalmente decirte que los factores que acaban provocando el desarrollo de los trastornos mentales en general y el TOC en particular son muy diversos, no es algo exclusivamente genético como el síndrome de do down. Tienes un amplio margen de .maniobra.
Decirte que hay tratamientos psicológicos eficaces para tu problema y para tu caso recomendaría un enfoque de aceptación y compromiso (ACT).
Finalmente decirte que los factores que acaban provocando el desarrollo de los trastornos mentales en general y el TOC en particular son muy diversos, no es algo exclusivamente genético como el síndrome de do down. Tienes un amplio margen de .maniobra.
aprender sobre lo que te ocurre puede ser también una forma de elaborar otras formas de entender tu toc y de considerar la posibilidad de trabajar para solucionarlo en lo posible y poder llevar una vida satisfactoria. El origen biológico y por tanto la herencia genética del toc no es una hipótesis sólidamente confirmada, e incluso en el caso de que esta causalidad fuera irrefutable, ¿podrías barajar además un enfoque sobre cómo vivir, manejar y solucionar el toc? ¿crees que merecería la pena, no sólo para que el odio no te mate, sino también para que la vida sea más disfrutada?
Refieres odio hacia tus padres y parece que en el fondo sea hacia tu propia persona por la patología que sufres. Intuyo que estás muy angustiado por lo que sientes, así que más que dar una solución a algo tan complejo, te recomendaría realizaras tratamiento psicológico profundo que te pueda ayudar a gestionar y a la vez procesar el propio significado que le estás dando a tu patología. Un saludo!
El problema de un odio así, es el resentimiento que genera. Y el resentimiento es como un coche atrapado en el barro, contra más vueltas da la rueda del coche sobre el barro más se hunde éste. Asi el odio y el resentimiento no abandonan a la persona que los alberga, sino que hacen sufrir contra más vueltas se les da y pueden arruinarle la vida.
Le aconsejo un tratamiento psicológico que le ayude a comprender las cosas que sus padres hicieron, así como a enterderse a sí mismo. Estos son algunos de los elementos que pueden actuar como apoyo sólido para salir del barro del odio y el resentimiento y seguir con su vida.
Le aconsejo un tratamiento psicológico que le ayude a comprender las cosas que sus padres hicieron, así como a enterderse a sí mismo. Estos son algunos de los elementos que pueden actuar como apoyo sólido para salir del barro del odio y el resentimiento y seguir con su vida.
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