Soy simpatizante del culturismo, levanto pesas y ejercicios con mi propio peso. Tras una intervención

3 respuestas
Soy simpatizante del culturismo, levanto pesas y ejercicios con mi propio peso. Tras una intervención de hernia umbilical con colocación de malla y postoperatorio satisfactorio, hay vida deportiva para un culturista? . Sin molestias, en cuanto tiempo (de media) puedo volver al gym?
Te aconsejo que preguntes a tu cirujano que te ha intervenido y te habra seguido en el postoperatorio.y te podra aconsejar pues conoce mejor tu caso.Aunque hay unos tiempos medios,siempre preferimos valorar individualmente cada caso.

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clara que hay vida deportiva. Cualquier hernia puede operarse por laparoscopia, ponerse una malla en un campo no muscular y volver a realizar la misma actividad sin peligros, sin incisiones y sin dolor. En 2 semanas puedes incorporarte a tu deporte de forma gradual sin riesgos.
Para una persona que realiza ejercicio fisico dentro de la normalidad, se aconseja esperar un mes tras la cirugia. Para un culturista, yo recomerandaria el uso de faja a diario y esperar dos meses.
Si la cirugia se realiza por laparoscopia, la recuperacion es mas rapida.
Un saludo,

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