Soy nadadora y me gustaría saber ¿cuándo puedo volver a entrenar después de la acromioplastia por
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Soy nadadora y me gustaría saber ¿cuándo puedo volver a entrenar después de la acromioplastia por artroscopia?
En general, no se recomienda practicar deportes en los que intervenga la musculatura del hombro hasta los 6 meses de la cirugía, siempre que no haya complicaciones.
Mi consejo es que sea valorada por un médico rehabilitador para que planifique su recuperación funcional.
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si la clinica dolorosa ha disminuido se puede comenzar natacion de forma progresiva
Depende de los síntomas y del estado tendino muscular previo. Con lógica y adecuada dirección se puede ir incorporando a aproximadamente al mes pero no competir y parar ante el mínimo dolor. Hay que personalizar el postoperatorio.
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