Soy mayor y estoy estudiando, y de vez en cuando no hay manera de que se me quede lo que estudio. ¿El
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Soy mayor y estoy estudiando, y de vez en cuando no hay manera de que se me quede lo que estudio. ¿El hidroxil b12-b6-b1 es bueno para mejorar el rendimiento?
En principio no es algo que esté demostrado. No se ha demostrado que el aporte extra de vitaminas, si la persona está bien alimentada y no tiene ningún déficit vitamínico, ayude en ese sentido.
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La toma de vitaminas no mejora el rendimiento cognitivo salvo que haya deficiencia de ellas.
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