¿Si tengo hipotiroidismo tomo 50 de Eutirox y me hice las analiticas y esta todo bien, mi pregunta e
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¿Si tengo hipotiroidismo tomo 50 de Eutirox y me hice las analiticas y esta todo bien, mi pregunta es ¿qué debo tomar para mejorar mi peso o que debo hacer para bajar peso? Y mi otra pregunta es ¿estoy haciendo bien o mal si estoy tomando Activecomplex selenio+zinc?
Para bajar de peso debe consultar a un médico especialista en endocrinología o a un nutricionista colegiado con los que deberá trabajar codo con codo para analizar su situación concreta. De entrada le diré: registre su actividad física, registre lo que coma y pésese habitualmente.
En cuanto a los suplementos vitamínicos, salvo que hayan sido prescritos ante un déficit de selenio y/o Zinc la evidencia científica recomienda no tomarlos. Visite mi web, publiqué un reciente artículo sobre el tema. Saludos.
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