Se puede tomar vinpocetina para mejorar rendimiento en estudios estando sano?
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Se puede tomar vinpocetina para mejorar rendimiento en estudios estando sano?
En tu caso buscaría ayuda de un buen psicolog@ especializado en psicología educativa o un psicopedagog@. Los fármacos requieren usos prudentes y adecuados y siempre bajo supervisión médica.
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Lo ideal es que acudas a un especialista en psicopedagogia o psicología educativa, que pueda proporcionar ejercicios para trabajar funciones ejecutivas para aumentar el rendimiento en estudio. Memoria, atención, velocidad de procesamiento etc serán algunos de los entrenamientos que podrian realizarse. Un saludo
Sinceramente no es nada recomendable utilizar un etiléster del ácido apovincamínico por motivos estudiantiles, además es utilizado para problemas de memoria en pacientes afectados de alzhéimer, por lo tanto aunque lo tomases no te garantiza para nada un incremento del rendimiento estudiantil.
Si quieres potenciar tu rendimiento, unas buenas técnicas de estudios afines a tu preferencias y como mucho algún suplemento vitamínico, para esto te puede ayudar un psicólogo, un saludo.
Si quieres potenciar tu rendimiento, unas buenas técnicas de estudios afines a tu preferencias y como mucho algún suplemento vitamínico, para esto te puede ayudar un psicólogo, un saludo.
Receta: Técnicas de Estudio y Estrategias de Aprendizaje.
-Subrayar los apuntes
-Releer los apuntes
-Hacer resúmenes
-Aplicar métodos de estudio a partir de la nemotecnia de palabras clave y de visualización de imágenes
1. Apuesta por la práctica.
2. Date un respiro entre sesiones.
3. Combina asignaturas.
4. No rehúyas los retos.
y Persistencia: la disciplina y la perseverancia son ingredientes esenciales, junto a las mejores técnicas de estudio, para lograr un aprendizaje sencillo y a la vez exitoso.
Un saludo.
-Subrayar los apuntes
-Releer los apuntes
-Hacer resúmenes
-Aplicar métodos de estudio a partir de la nemotecnia de palabras clave y de visualización de imágenes
1. Apuesta por la práctica.
2. Date un respiro entre sesiones.
3. Combina asignaturas.
4. No rehúyas los retos.
y Persistencia: la disciplina y la perseverancia son ingredientes esenciales, junto a las mejores técnicas de estudio, para lograr un aprendizaje sencillo y a la vez exitoso.
Un saludo.
lo mejor es trabajar la fuerza de voluntad, crear hábitos de estudios y mejorar la concentración.
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