¿Se puede tomar Dormidina a diario?
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¿Se puede tomar Dormidina a diario?
La Dormidina (doxilamina) es para el insomnio ocasional. Debe usarse un máximo de siete días seguidos, no para usarlo día tras día. Si no consigues mejoría, debes hablar inmediatamente con tu médico o farmacéutico, aunque para la obtención de este medicamento no sea necesaria una receta médica.
Si padeces problemas de insomnio, lo mejor es acudir a un experto en salud mental, por ejemplo, yendo a un psicólogo. Te puede dar pautas de higiene del sueño para ayudarte a conciliar el sueño y que sea reparador, sin tener que recurrir a medicamentos... Aunque la doxilamina se venda con la ventaja (presuntamente) de no producir adicción, hay que tener mucho cuidado.
Un saludo.
Si padeces problemas de insomnio, lo mejor es acudir a un experto en salud mental, por ejemplo, yendo a un psicólogo. Te puede dar pautas de higiene del sueño para ayudarte a conciliar el sueño y que sea reparador, sin tener que recurrir a medicamentos... Aunque la doxilamina se venda con la ventaja (presuntamente) de no producir adicción, hay que tener mucho cuidado.
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