Se me diagnostica ruptura parcial del tendón supraespinoso de 6mm*4mm, ¿que debo hacer mientras espero
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Se me diagnostica ruptura parcial del tendón supraespinoso de 6mm*4mm, ¿que debo hacer mientras espero a la cita?
Si tiene dolor, debe aplicar frío sobre el hombro 10-15 minutos, 3-4 veces al día. Además puede tomar algún antiinflamatorio de los habituales.
Debe evitar levantar pesos por encima de la altura del hombro.
Si el hombro estuviera rígido (con pérdida de movilidad) convendría realizar ejercicios pasivos/activos asistidos con el fin de ganar balance articular. En algunos casos de dolor/rigidez es altamente recomendable solicitar la ayuda de un fisioterapeuta.
Debe evitar levantar pesos por encima de la altura del hombro.
Si el hombro estuviera rígido (con pérdida de movilidad) convendría realizar ejercicios pasivos/activos asistidos con el fin de ganar balance articular. En algunos casos de dolor/rigidez es altamente recomendable solicitar la ayuda de un fisioterapeuta.
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