Quisiera saber si puedo tomar La levadura de cerveza para aumentar de peso

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Quisiera saber si puedo tomar La levadura de cerveza para aumentar de peso
La levadura de cerveza es un complemento ideal para aportar un extra de vitaminas, minerales, antioxidantes y oligoelementos muy interesantes. Esta junto con una dieta hipercalórica podría ayudarte a ganar peso.

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Es un alimento muy rico en vitaminas y minerales, junto con una dieta variada y controlada puede ser una buena idea incluirlo en la alimentación para el aumento de peso saludable.
Si, la levadura de cerveza es bastante completa a nivel nutricional que puede ayudarte en tu objetivo, siempre y cuando el resto de tu alimentación esté correctamente adaptado.
Buenos día , estoy de acuerdo con mis compañeros, la levadura de cerveza un un alimento muy completo nutricionalmente, pero si quieres aumentar de peso , sería recomendable que acudieras a un nutricionista, él te puede pautar un plan de alimentación para subir de peso, que se adapte a ti.
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