¿Que no debe comer un paciente con tensión arterial alta?

3 respuestas
¿Que no debe comer un paciente con tensión arterial alta?
Si padece hipertensión debe evitar añadir sal a sus alimentos, puede utilizar otro tipo de sal con menos sodio y más potasio pero antes debe consultar con su médico.
Evitar los alimentos precocinados, sopas de sobres, preparados en sobre para añadir a los alimentos y asarlos o cocerlos. Caldos preparados, pastillas de caldo, purés preparados.Quesos. Embutidos. Conservas. Frutos secos. Mantequillas o margarinas con sal. Pan o pan de molde o biscotes con sal. Las aguas minerales en general. Aceitunas, patata chips, etc.
Pero no debe olvidar que también debe dejar de fumar si lo hace, evitar la obesidad, realizar ejercicio.
Todo es cuestión de adquirir buenos hábitos y su salud se lo agradecerá.

Consigue respuesta gracias a la consulta online

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Principalmente reducir ingesta de sal, productos precocinados (sopas de sobre, pastilla de caldo, etc.), salazones, alimentos con "sal oculta" como los que contienen glutamato monosódico etc.
Respecto a los fármacos, tanto los antiinflamatorios como todos aquellos efervescentes no están indicados en pacientes hipertensos.
Existen diversos alimentos y fármacos que no favorecen el control tensional. Para empezar, deberían moderarse el consumo de sal, productos enlatados y procesados, quesos, embutidos, café, té.
Por otro lado, el potasio puede favorecer el control de la tensión, por lo que pequeños suplementos de potasio pueden mejorar el control.
En cuanto a fármacos, debe evitar el consumo de antiinflamatorios no esteroideos, algunos spray/descongestionantes nasales.
Todo ello debe de ir acompañado de actividad física regular.

Expertos

Ángela García Basterra

Ángela García Basterra

Médico de familia

Granada

Roman Leischik

Roman Leischik

Cardiólogo, Internista

Portocolom

Isaac Martínez Bendayán

Isaac Martínez Bendayán

Cardiólogo, Pediatra

A Coruña

Begoña Marí Alfonso

Begoña Marí Alfonso

Médico general, Internista

Sabadell

Kephra Froehlich

Kephra Froehlich

Terapeuta complementario

Barcelona

Diego Mancilla Las Heras

Diego Mancilla Las Heras

Urgenciólogo, Médico general

Castelldefels

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 659 preguntas sobre Hipertensión
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)

¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.