¿Que hago para bajar drásticamente mi nivel de glucemia(110mg/dl)?
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¿Que hago para bajar drásticamente mi nivel de glucemia(110mg/dl)?
Dieta equilibrada personalizada (visita a un profesional)
Ejercicio regular
Dejar hábitos tóxicos (alcohol, tabaco)
Perder peso o grasa corporal (si existe sobrepeso o exceso de grasa corporal)
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No se que significa drásticamente, supongo que te refieres a bajar a niveles normales. Revisando tu historia clínica, dietética, antropometría y bioquímica un especialista en diabetes puede aconsejarte el tratamiento dietético para conseguirlo.
Dieta y ejercicio físico serán suficientes si usted no es diabético. En caso de que lo sea y según el tipo de diabetes, sería necesario el tratamiento farmacológico.
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