¿Que fruta y verdura es más apropiada para los que tenemos hipotiroidismo, puedo comer avena?
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¿Que fruta y verdura es más apropiada para los que tenemos hipotiroidismo, puedo comer avena?
Todas las frutas son adecuadas para el paciente con hipotiroidismo, aunque las ricas en calorías (las tropicales, carnosas) no deben considerarse en exceso, ya que dicho trastorno asocia sobrepeso e hipercolesterolemia. La avena probablemente sea el alimento que más desciende el colesterol, por lo que es muy recomendable.
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El paciente con cualquiera de la formas de hipotiroidismo no requiere de ningún alimento en particular. El tratamiento del hipotiroidismo se basa en sustituir o complementar lo que le falta, que es la hormona tiroidea.
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