¿Qué ejercicios físicos puede hacer una persona con problema de diástasis de rectos? No lo tengo
2
respuestas
¿Qué ejercicios físicos puede hacer una persona con problema de diástasis de rectos? No lo tengo muy claro. Gracias
Si existe una diástasis real, los ejercicios de abdomen pueden mejorar la tonicidad de los músculos y el aspecto general del abdomen, lo cual es bueno para impedir o retrasar el empeoramiento. Los ejercicios, no obstante, no suelen "coser" los músculos uno con el otro.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Si no va a ser intervenida quirúrgicamente, la diástasis de rectos puede mejorar con ejercicios abdominales hipopresivos, como los que se practican en Pilates, reforzando el tono de la musculatura abdominal.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Con una diastasis de 2cm se puede realizar un tratamiento de Embody esculp.
- Hola Tengo diastasis y me da muchos problemas : dolor de espalda , estreñimiento, lo peor con 3 cesáreas los dolores de estiramiento . La diastasis la cubriría seguro de salud ( mapfre) Muchas gracias Un saludo
- Después de tener mi bebé ahora tengo una diastasis de 4 cm. Es posible mejorar con fisioterapia o debo operarme? En el caso de operación, debería cubrirla el seguro médico? Gracias
- Buenas Tengo programada una lipoescultura Pero detectaron cálculos en la vesícula Cual seria la primera operación en realizar la extirpación de la vesicula por laparoscopia o la lipoescultura?
- ME HE OPERADO DE HERNIA UMBILICAL CON LAPARASCOPIA HACE 1 MES. PODRIA EMPEZAR A HACER EJERCICIOS HIPOPRESIVOS?
- Buenas noches tengo un niño de cinco años con una hernia de 8mm y también le detectaron diastasis...quiero saber si ambas requieren operación y se podría operar al mismo tiempo....
- Hola mi hijo tiene 3 años y tiene días diastasis abdominal recto el cual a los 2 años de vida le salio una hernia umbilical que tuvo que ser operada y ahora que tiene 3 años le volvió a salir otra hernia arriba de la operación. Eso es normal que suceda ? Ahora debe ser operado nuevamente y le podrán…
- Mi hija tiene diastasis de recto tiene 10 años en la escuela dan natación, ¿Ella puede realizar ejercicio de natación?
- Hola, tengo colocada una malla en el abdomen porque me realicé hace 2 años una abdominoplastia con plicatura de rectos y me colocaron la malla para reforzar la pared abdominal, ahora me tienen que intervenir de la columna y quieren hacerlo vía anterior, ¿es posible operar a pesar de tener la malla puesta?…
- Tengo 3 deas de un tommytuck y diastasis tuve mi primer masaje Linfatico la masajista me hiso fuerte en esa área me dolió puede ser problema de rotura?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 320 preguntas sobre Cirugía para diástasis de rectos
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.