¿Que debo y que no debo hacer si tengo osteoporosis?
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¿Que debo y que no debo hacer si tengo osteoporosis?
El tratamiento para la osteoporosis debe ser individualizado puesto que no hay dos pacientes iguales.
Hay que valorar los niveles en sangre de Vit. D, conocer antecedentes del paciente y también conocer otros datos del tipo ejercicio físico, ingesta de calcio diaria, etc.
Es necesario ir al especialista para valorar el caso.
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Si la osteoporosis ha sido correctamente diagnosticada, tratarla para evitar nuevas fracturas así como la dieta recomendada para ello y ejercicio contra resisténcia.
No coger pesos y evitar caidas, tener la casa sin obstáculos...etc,.
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