Puedo tomarlo,estoy estudiando una oposición y me gustaría saber si Surmenalit es para la concentrac

El surmenalit es, básicamente, vitamina B1 y se utiliza para estados carenciales de esa vitamina. La tiamina o vitamina B1 es una vitamina que, por regla general, no presenta deficiencias en la población occidental y, al ser hidrosoluble no se almacenan grandes cantidades en el organismo, eliminándose por la orina. En ocasiones se prescribe surmenalit para la memoria, pero suele ser en personas cuyo tratamiento farmacológico o sus características biológicas les produce una ligera deficiencia en vitamina B1, por ejemplo en personas mayores que no absorben bien esta vitamina. En general, no hay evidencia de que mejore la memoria en personas sanas y, desde luego, no ayuda a fijar los conocimientos estudiados. Si toma el surmenalit es poco probable que tenga efectos secundarios desagradables, aunque hay algunas personas que sí pueden presentar problemas digestivos. Y, aunque lo tome, lo eliminara por la orina rápidamente, por lo que no llegará a obtener beneficio de la ingesta de surmenalit. Según los estudios realizados, la mejor manera de mejorar la capacidad memorística es utilizar la memoria repitiendo con frecuencia los temas de estudio, generando asociaciones de ideas, alimentarse correctamente, dormir las horas que sean necesarias y, en general, llevar una vida ordenada. Por tanto, y resumiendo, el surmenalit no le servirá tanto como el que dedique el tiempo necesario a dormir, comer, estudiar y hacer algo de ejercicio...