¿Puedo mezclar en las comidas como alimento arroz, pollo y verduras cocidas?

Hola! La inducción de tolerancia oral (ito) es un tratamiento diseñado para alergias alimentarias y su tolerancia. Requiere una evaluacion inicial para determinar dosis e incrementos graduales. Dependiendo de tu caso y objetivo, las pautas y recomendaciones pueden variar, lo mejor es acudir a un profesional para que te lo personalice. :)

Depende, te recomiendo acudir a un profesional para que valore tu caso y puede adaptarlo en función a tu grado de tolerancia.

Buenos días! la introducción de alimentos es progresiva, por norma general se comienza con verduras de fácil digestibilidad en puré y posteriormente se van agregando alimentos ricos en proteínas e hidratos de carbono, hay que ir probando tolerancia. Le recomiendo que se asesore con un profesional que le haga un plan personalizado para lograr una buena evolución.

¡Por supuesto que sí! Mezclar arroz, pollo y verduras cocidas en una comida no solo es una gran idea, sino que también es súper recomendable desde el punto de vista nutricional. Desde mi perspectiva, siempre trato de fomentar la idea de preparar platos equilibrados que no solo alimenten, sino que también disfrutes.
Si tienes alguna condición de salud o un objetivo específico con tu alimentación, sería ideal ajustar las cantidades o los ingredientes según lo que necesites. En esos casos, siempre es buena idea hablar con un profesional para asegurarte de que tu dieta sea tan rica como adecuada para ti.