Porque tengo demasiada ansiedad al estar en público con personas y me tiemblan las manos y abecés lo

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Porque tengo demasiada ansiedad al estar en público con personas y me tiemblan las manos y abecés los pies y me sudan las axilas, y me da miedo agarrar un micrófono porque me tiemblan las manos. No sé si sea un problema mental esto o como puedo solucionarlo
La fobia social es un cuadro muy prevalente y que tiene tratamiento, tanto psicológico como psicofarmacológico.

Recomiendo contacte con un psiquiatra de su confianza para valorar alternativas adaptadas a su cuadro.

Saludos.

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