Por intolerancia a la fructosa tomo menos fibra y además tengo colon redundante y eso hace que sea e

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Por intolerancia a la fructosa tomo menos fibra y además tengo colon redundante y eso hace que sea estreñida, voy todos los días al baño pero una vez a la semana me estriño bastante y tengo muchas ganas y no puedo y recurro a Micralax, es malo usarlo una vez a la semana?
Hola hay un error de concepto o de falta de explicación de tu medico, por intolerancia a fructosa no debes tomar ni menos fibra ni tampoco fruta
( frecuente error) solo hay que enseñarte a comer con fructosa y todo sera mas fácil en tu vida
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