Plantaben
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Cuanto tiempo hay que esperar para acostarse después de tomar Plantaben? Y durante cuanto tiempo se puede estar tomando?
Se puede tomar por tiempo indefinido y con un vaso generoso de agua. Si tras tomarlo arrastra su contenido con otro vaso de agua, puede acostarse en cinco minutos. Si la cosa es que no se quede el contenido por el esófago.
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Al menos una hora y se puede tomar todo el tiempo que sea necesario
Puede acostarse cuando quiera y puede tomarlo toda la vida si le va bien
Lo suyo sería intentar hacerlo 1h antes o similar, para facilitar el paso de la dosis a intestino (que no se quede en el estómago) y haga efecto nocturno. Pero no hay una recomendación "formal". Es un tipo de fibra, nada más, por lo que puede tomarlo de por vida si es útil. Un saludo
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