Nutrición inadecuada

5 respuestas
Estoy desesperada con la alimentacion de mi hija, no tiene nada de apetito y solo come tres variedades de comidas tiene 6 años, yo recuerdo tomar Dynamogen ,¿aun siguen vendiendolo en la farmacia?¿Crees que sera efectivo para que coma mas y mas variedad?
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Te recomiendo que antes de suministrarle algo a tu niña lo consultes con su pediatra.
Si tu niña tiene un peso y altura normales para la edad probablemente no necesite comer más cantidad de comida de la que está tomando actualmente (forzarles a comer por encima de su apetito puede terminar causando que tome más cantidad de comida de la que necesita y en un futuro padecer sobrepeso)
Sobre la variedad, intenta ofrecerle comida en diferentes formatos y hacerle partícipe de lo que se va a cocinar en casa, que aporte ideas sobre la verdura que le váis a echar al guiso o cómo váis a cocinar la pasta.
De todas formas, para un asesoramiento más individual acorde con tu caso te recomiendo contactar con un dietista-nutricionista en tu zona, nos puedes localizar fácilmente dirigiéndote a la asociación o colegio profesional de tu provincia
Gracias por su pregunta,
En primer lugar Dynamogen lo siguen vendiendo en las farmacias, y esto mejorará los sintomas de su hija, pero no acabará con el problema de raiz.
( antes de darselo consulte con su pediatra)
Por otro lado, los niños a veces expresan sus problemas emocionales con falta de apetito y la toma de sólo los alimentos que les resultan faciles.
Puede probar a ir ofreciendole alimentos que no tome y reforzarle verbalmente y con premios, si consigue probarlos.
Es un problema muy habitual en consulta, que si no presenta mayores complicaciones puede ser solucionado tras algunas sesiones de psicoterapia.
Antes de considerar medicarla hágase algunas preguntas: ¿su hija tiene buen aspecto, crece con normalidad, duerme bien (dentro de lo que son los 6 años), corre, salta ríe, llora, se enfada, es curiosa, tiene fantasía.. en definitiva está llena de energía y de vitalidad?. Si ésto es así no se preocupe demasiado, hable con su pediatra, le puede ayudar, y tenga en cuenta que vivimos en una sociedad sobrealimentada, comemos en exceso y nos empeñamos en que los niños coman más de la cuenta.
Si por otra parte usted ha convertido la comida en "moneda de cambio" también es posible que su hija la utilice como tal, la comida es una necesidad biológica y debiera ser un placer, no una "moneda de cambio". Revise este aspecto, si sospecha que sí un/a psicólogo/a le ayudará a resolverlo. También si se les hace ir deprisa, somos impacientes o transmitimos tensión, el niño se estresa y el estrés cierra el apetito, revise esto también. El Dynamogen siempre está ahí, examine estas cuestiones 'antes de' y si algo de esto ocurre resuélvalo. Un saludo.
Hola, el especialista que le puede indicar los niveles de salud de su hija es el pediatra. ¿Está muy delgada? ¿Tiene las defensas bajas? También existe la posibilidad de que el sistema de refuerzos/castigos no esté dirigiéndose a llevar una variada alimentación. Usted podría premiarla o castigarla cuando pruebe o no quiera probar diferentes alimentos.
Saludos

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