Muchas veces tengo reparo/miedo a decir que me voy a hacer tal cosa por temor a que la otra persona
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Muchas veces tengo reparo/miedo a decir que me voy a hacer tal cosa por temor a que la otra persona me diga un "eso, ve a hacer esa cosa", comentario que me parece bastante irrespetuoso y maleducado por parte del otro y que me han dicho más de una vez, ¿qué puedo hacer para superar ese miedo/temor? No debería ser así, cada cual debería poder decirlo sin problema, es algo muy común y no creo que tenga que callármelo cuando es algo súper habitual, ¿qué me podéis decir/aconsejar al respecto?
En contestación a tu pregunta, interpreto que te duele que te digan "eso, ve a hacer tal cosa". Más que intentar que la otra persona deje de decirlo, tendrías que trabajar en ver cómo actúas tú, desde ahora para que este comentario no te lastime. Piensa que cualquier persona es libre de hacer cualquier comentario en el momento que quiera. Tu parte en este intercambio comunicativo consiste en hacer algo diferente a lo que haces ahora, para estar tranquila y seguir la vida con la cabeza muy alta.
Un saludo.
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Tras leer tus palabras, me llega tu dificultad para darte el primer lugar y para poner limites ante el otro. Percibo tu falta de confianza y baja autoestima que te propongo empieces a trabajar con un psicólogo o terapeuta que te ayude a descubrir quien eres y que necesitas.
Un abrazo :)
Un abrazo :)
Es importante poder sentirse libre para hacer lo que uno necesita dentro de las relaciones pero quizás puedas preguntarle a la otra persona qué le molesta de que tú te vayas a hacer algo, quizás es que tiene pensado hacer algo contigo o cualquier otra cosa. En este caso, la comunicación es fundamental y también poder expresar cómo te sientes tú con sus comentarios.
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Hola, como bien dices es algo normal y esperable que uno pueda decir o hacer “tal cosa” y más allá de la respuesta del otro, me parece importante poder pensar porqué a ti te produce temor e incluso miedo, ya que estos sentimientos tienen que ver con la inseguridad o el sentimiento de culpa, entre otros.
Me parece que poder comprender la existencia de estos sentimientos te ayudarían a normalizar tus respuestas y sobretodo a poder sentir sin malestar ni angustia por lo que dices o haces.
Un saludo!
Me parece que poder comprender la existencia de estos sentimientos te ayudarían a normalizar tus respuestas y sobretodo a poder sentir sin malestar ni angustia por lo que dices o haces.
Un saludo!
Hola, entiendo que esa actitud de comentar tus acciones, la tienen personas muy concretas, con las que tienes cierta confianza, de lo contrario no te importaría. Está claro que es molesta e incomoda esa fiscalización sobre tus acciones, pero por tu parte, denotan cierta inseguridad y sensibilidad de lo que opinan “los otros''. Ten en cuenta que nadie es quien para cuestionar tus acciones, siempre que no dañen a otras personas. Pero deberías encontrar la forma de reforzar la seguridad en ti misma, bien sea a través de psicopatía o no cediendo en tus acciones, hasta que las personas se cansen de hacer comentarios acerca de tu vida. Un saludo
No puedo controlar cómo otras personas actúan, pero sí cómo eliges tu reaccionar. Pregúntate, ¿a qué tienes miedo? ¿a la opinión de la otra persona? Confía en tus decisiones y tu criterio, trabaja en tu autoestima. Un abrazo.
Hola, después de leer tu pregunta, decirte ante todo, que puedes expresar tu opinión y eres libre de hacerlo, al igual que la otra parte, aunque no sean las mejores palabras por parte de la otra persona, para decirte su opinión. Entiendo el malestar que te crea, ya que el tono y la combinación de ellas no son agradables, pero aquí entras en juego tu y tu seguridad en ti mismo, el creer en ti, para hacer que esa frase y otras no te afecten, ya que no haces nada malo en querer hacer una cosa u otra y expresar tu opinión. Tienes que encontrar estrategias y prácticas para mejorar esa seguridad en ti mismo y estoy segura que la encontrarás.
Un saludo.
Un saludo.
Desconozco a qué te refieres con "hacer tal cosa". Seguramente la respuesta del otro haga que entres en contacto con la realidad de realizar dicho comportamiento y por tanto, puede que las consecuencias de ello no sean de tu agrado. En este caso sería más conveniente una perspectiva de introspección hacia uno mismo y qué necesidades tienes en este momento para poder cubrirlas o al menos conocerlas.
Muy buenas!
He entendido que aparece el miedo o el reparo a cuando te dicen esa frase, apareciendo también en relación la inseguridad propia y quizás el miedo a hacer de verdad lo que queremos y no lo que quiere la otra persona que nos ha dicho la frase.
En esta situación, tenemos que trabajar la seguridad y la confianza en ti misma, darte estrategias y pautas, para que comentarios de ese estilo u otros no hagan flaquear esa seguridad propia.
Solo necesitas un pequeño empujón y aquí estoy para ayudarte.
Un abrazo!
He entendido que aparece el miedo o el reparo a cuando te dicen esa frase, apareciendo también en relación la inseguridad propia y quizás el miedo a hacer de verdad lo que queremos y no lo que quiere la otra persona que nos ha dicho la frase.
En esta situación, tenemos que trabajar la seguridad y la confianza en ti misma, darte estrategias y pautas, para que comentarios de ese estilo u otros no hagan flaquear esa seguridad propia.
Solo necesitas un pequeño empujón y aquí estoy para ayudarte.
Un abrazo!
¡Buenos días ! Gracias por compartir esta situación. Te recomiendo que te expongas y sientas esa ansiedad de como reacciona la otra persona. Sin embargo, cuando su reacción sea positiva, vas a darte cuenta que puedes preguntar aquello que te genera ansiedad. Te recomiendo que lo hagas de las manos de un terapeuta. Muchas gracias y un saludo.
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