Mi pareja tiene 56 años (hombre) y 51, hace poco que estamos solo un mes la primera ves le hice sexo

Buenas Daniela!! Habría que evaluar la situación de tu pareja, ya que puede ser debido a varios factores como pueden ser la propia excitación que su pareja tenga en el momento de mantener relaciones sexuales, preocupaciones que puede presentar, posibilidad de que exista ansiedad, si está tomando psicofármacos (como antidepresivos), etc. Ante todo ello, te recomiendo que consulte a un especialista si esta situación le está generando preocupación y le supone un problema frecuente para darle solución. Asimismo, os invito a que exploréis otras partes del cuerpo que pueden llegar a ser placentera para ambos, más allá de la propia penetración. Espero que le sirva mi respuesta y ante cualquier duda puedes consultarme, un saludo!!

Hola Daniela, normalmente cuando un hombre no se erecta la pareja sexual tiende a pensar que es culpa suya, cuando la gran mayoría de las veces ese no es el motivo.
Algo importante que debemos tener en cuenta es que la excitación fluctúa tanto en hombre como en mujeres, lo que pasa es que en mujeres no es tan evidente. Esto quiere decir que, aunque la erección no sea contante o extremadamente vigorosa no significa que el hombre no esté excitado y disfrutando de la situación.
También comentar que estar extremadamente pendientes de la erección produce una presión que dificulta la erección. Os recomiendo que no le deis tanta importancia a los genitales y a la penetración en vuestras prácticas, hay muchas maneras de disfrutar el sexo.
Si no sabéis como cambiar vuestras prácticas para disfrutar de más variedad y satisfacción mutua fuera de lo que es el propio coito os invito a algunas se sesiones de terapia de pareja donde podréis reencontraros el uno al otro.

Hola, Daniela. Lo que describes puede tener múltiples explicaciones, tanto físicas como psicológicas. Es importante abordar esta situación sin asumir de inmediato que se trata de una falta de atracción o excitación hacia ti. A continuación, te detallo algunas posibles razones:

Causas físicas:

1. Edad y cambios hormonales: A medida que los hombres envejecen, los niveles de testosterona disminuyen, lo que puede afectar la capacidad de mantener una erección.


2. Problemas de salud: Condiciones como diabetes, hipertensión, enfermedades cardíacas o problemas de circulación pueden dificultar las erecciones.


3. Efectos secundarios de medicamentos: Algunos medicamentos (como los usados para la presión arterial, antidepresivos, etc.) pueden impactar la función eréctil.


4. Disfunción eréctil (DE): Es común en hombres mayores de 50 años y puede tener causas físicas (problemas de flujo sanguíneo, daño nervioso) o psicológicas.


5. Cansancio o estrés: Si estaba cansado o estresado, esto puede influir en su rendimiento.



Causas psicológicas:

1. Ansiedad de desempeño: Preocuparse por "rendir" bien puede generar un ciclo de estrés que afecta la erección.


2. Inseguridades personales: Algunas personas pueden sentirse presionadas en las primeras etapas de una relación.


3. Estado emocional: Cambios emocionales, como preocupaciones personales o laborales, pueden interferir con su capacidad para excitarse.



Sobre si eres "atractiva" o lo "exitas":

Es poco probable que la falta de erección o la dificultad para mantenerla signifique que no le resultas atractiva. En la mayoría de los casos, estos problemas tienen más que ver con factores internos (físicos o psicológicos) que con la pareja.

Qué hacer al respecto:

1. Hablar abiertamente: Ten una conversación honesta y empática con él sobre cómo se siente al respecto, sin juzgarlo ni presionarlo.


2. Explorar posibles causas físicas: Animarlo a visitar a un médico para descartar condiciones de salud subyacentes.


3. Trabajar en la conexión emocional: Enfocarse en la intimidad emocional puede ayudar a reducir la presión y aumentar la conexión.


4. Darse tiempo: Es normal que en una relación nueva ambos necesiten adaptarse y superar nervios o inseguridades.


5. Buscar apoyo profesional: Si el problema persiste, una consulta con un psicólogo especializado en sexualidad o un urólogo podría ser útil.



Recuerda que este es un tema complejo y muy común; enfrentarlo juntos, con paciencia y comprensión, puede fortalecer su relación. ¡Espero que esto te sea de ayuda!