Memoria
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Es malo para el cerebro y sobre todo para la memoria tomar de vez en cuando una copa de alcohol?
Depende por lo que entienda de vez en cuando, y de su edad, otros factores de riesgo, medicaciones, etc. Una copa de vino en las comidas no es malo, mas si puede llegar a serlo, sobre todo bebidas de alta graduación.
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Buenas tardes, probablemente si se está usted preguntando esto, es porque ha notado algún síntoma o "teme" el poderlos notar.
Como neuropsicóloga clínica, le puedo decir que el consumo de alcohol afecta al hipocampo, que es una parte del cerebro que se ha relacionado con la memoria. Aunque el consumo sea "de vez en cuando", que tal y como le ha comentado mi compañero, depende de lo que usted entienda por "de vez en cuando" y qué tipo de bebida consume, este se va acumulando y efectivamente el hipocampo se puede ver afectado.
La buena noticia es que si se abandona por completo la ingesta de alcohol la memoria puede mejorar mucho.
Actualmente, el beber se ha normalizado culturalmente, pero el cerebro es capaz de soportar una pequeña cantidad de alcohol (depende del tipo de bebida: cerveza, vino, licor, etc.), y cada uno de nosotros debemos hacer todo lo posible por cuidar el nuestro.
Muchísimo ánimo, porque nada más que el hecho de que usted se pregunte por este aspecto, es el primer paso para intentar poner soluciones. A mis pacientes suelo hacerles una pregunta: ¿le echarías agua al motor de tu coche?... entonces ¿por qué le echas alcohol al "motor" cerebral de tu cuerpo?
Un cordial saludo
Como neuropsicóloga clínica, le puedo decir que el consumo de alcohol afecta al hipocampo, que es una parte del cerebro que se ha relacionado con la memoria. Aunque el consumo sea "de vez en cuando", que tal y como le ha comentado mi compañero, depende de lo que usted entienda por "de vez en cuando" y qué tipo de bebida consume, este se va acumulando y efectivamente el hipocampo se puede ver afectado.
La buena noticia es que si se abandona por completo la ingesta de alcohol la memoria puede mejorar mucho.
Actualmente, el beber se ha normalizado culturalmente, pero el cerebro es capaz de soportar una pequeña cantidad de alcohol (depende del tipo de bebida: cerveza, vino, licor, etc.), y cada uno de nosotros debemos hacer todo lo posible por cuidar el nuestro.
Muchísimo ánimo, porque nada más que el hecho de que usted se pregunte por este aspecto, es el primer paso para intentar poner soluciones. A mis pacientes suelo hacerles una pregunta: ¿le echarías agua al motor de tu coche?... entonces ¿por qué le echas alcohol al "motor" cerebral de tu cuerpo?
Un cordial saludo
Expertos
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