Me han operado del ligamento lateral interno de la rodilla ya hace 4 meses (ligamentoplastia simple
3
respuestas
Me han operado del ligamento lateral interno de la rodilla ya hace 4 meses (ligamentoplastia simple sin tocar ningún otro ligamento) quisiera saber si podria empezar a tocar balón suavemente en solitario ya que no me molesta nada y acabe la rehabilitación hace un par de meses, tengo 17 años.
Estoy totalmente de acuerdo. Simplemente hacer énfasis en algunos puntos: a qué te refieres cuando dices que "acabaste" la rehabilitación hace 2 meses? Has seguido con las pautas de musculación para estabilizar bien la rodilla, o hace 2 meses que las has dejado? (no pensarás usar siempre la rodillera...) Has seguido y aumentado el trabajo de propiocepción para la rodilla durante este tiempo? Cuando empieces a tocar balón deberías hacerlo de manera muy progresiva y controlando muy bien la carga de trabajo hasta llegar a jugar tu primer partido..
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Si la rodilla es estable, puedes hacer deporte tipo trote, carrera, bicicleta... Yo siempre aconsejo rodillera con flejes laterales. Podrías tocar algo de balón pero evitar giros de rodilla hasta los 6 meses. Saludos
Por lo que cuentas, puedes iniciar el toque de balón.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Me quitaron una gran parte del menisco externo puedo volver a jugar fútbol sin tener esa parte del menisco ? El resto del menisco está bien y en cuantos años me puede dar artrosis si juego al fútbol gracias
- Tengo astrosis en la rodilla y degaste del menizco y quieren operarme es aconsejable
- Hola,hace siete meses que me operé de rotura del menisco interno, pero hasta ahora no m he recuperado y tengo el mismo dolor de antes de operarme.. es posible que tenga rotura otra vez? Gracias
- buen dia tengo artrosis en rodilla mas meñiscos rotos todavia juego al futbol ..si me colocan protesis en rodilla no podria jugar mas al futbol?
- Me sacaron el menisco interno por completo, puedo llevar una vida normal
- Si tengo el menisco desgastado solo en una rodilla....que tipo de deportes puedo realizar ? Se puede recuperar por medio de terapias mi problema?
- Estoy operado de menisco interno y la resonancia me dice que lo tengo roto otra vez, es posible?
- Que significa alteración morfològica, con pèrdida de material meniscal y extrusiòn bilateral.
- Podes lesionarte 2 veces el menisco? Ya estoy operado de una rodilla y la cual me golpee nuevamente y me surgio el mismo dolor de la primera ves
- Buenos días, Hace 4 meses me operaron del menisco (rotura parcial del cuerno anterior del menisco externo) y me hicieron un retensado termico en el lca. Aunque continuo haciendo rehabilitación prácticamente no he comenzado ni con carrera continua y tengo la sensación de que cada paso que doy hacia delante…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 68 preguntas sobre Artroscopia de lesiones en ligamentos y meniscos
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.